ずっと上がり続けてるやろがい！！！！！

乳製品を作るときの余りものだったのにどうして…

今安く買うなら何がおすすめ？

これは特に高いよ

>今安く買うなら何がおすすめ？
安さ最優先なら540プロジェクトかな
ただアホほど不味いよ
俺はボディウイングを使ってるけど値段上がってるからなぁ

アルプロンのチョコが味変わってしまった

なんだかんだでマイプロテインだわ

去年ヨドバシでザバス900g3500円くらいだったはずなのに…
アマゾンが買いやすいとこで言えば一番安い？

>去年ヨドバシでザバス900g3500円くらいだったはずなのに…
>アマゾンが買いやすいとこで言えば一番安い？
自社サイトの方が安いかな
後は安い商品の中で自分が飲めるレベルのプロテイン探しをする旅になるのでそこから先は本人次第だわ
おすすめはマイプロだけど俺が買ったロットはすげー溶けづらくてｲﾗｲﾗしたので俺自身はリピートしてないな

プレーンのやっすいやつを買ってクエン酸とシナモンを入れると飲めるレベルにはなるからオススメです

レイズのやつ飲んでる

最近のプロテインの棚見てると美味そうな味のやつたくさんあってビビる
大昔はシャクリーっていうマルチの会社のクソ不味いレギュラープロテインくらいしか選択肢がなかったんだ

ミロと混ぜて飲めば
栄養も摂れるし味が悪くても美味しく飲めるのではないだろうか？

マイプロアホみたいにフレーバー多いけど何が美味しい？

>ミロと混ぜて飲めば
>栄養も摂れるし味が悪くても美味しく飲めるのではないだろうか？
それだとトータルで高い
そんならちょっと割高の美味いプロテイン買えばいい

>マイプロアホみたいにフレーバー多いけど何が美味しい？
ストロベリークリーム

ソイプロテイン挑戦してみたがドロドロで飲みにくくてダメだ

俺は溶けやすさ重視でずっとこれ
尼の定期便で3kg8000円だ
昔は7500円切ってたんだけどな…
味はめっちゃ薄い

>ソイプロテイン挑戦してみたがドロドロで飲みにくくてダメだ
ソイとカゼインは苦行だよ
特に安いソイは本格的に不味い
口の中に粉入れて水で流し込む漢飲みしかない

ソイにはシナモンをばさっと入れるんじゃよ
セイロンシナモンじゃないと中毒になるから注意な

>>マイプロアホみたいにフレーバー多いけど何が美味しい？
>ストロベリークリーム
ありがとう
今のなくなったら買ってみるわ

脂質気にしないなら冷凍の鶏もも肉とかでいいぞ
昔は不味かったけど最近は食えるレベルになってる
値段もオーケーとかｷﾞｮﾑｽだとめちゃ安い

プロテインの甘いのは苦手だからレモン系統のを飲む

夜にヨーグルトと低脂肪乳でオーバーナイトオーツ作ってプロテインと冷凍フルーツかけて
っていうの作るとよっぽどアレなプロテインでもわりと美味しく食えるから
味選び失敗したらそれ朝食にしてる

>>ソイプロテイン挑戦してみたがドロドロで飲みにくくてダメだ
>ソイとカゼインは苦行だよ
>特に安いソイは本格的に不味い
>口の中に粉入れて水で流し込む漢飲みしかない
マイプロテインで意外にいけるかもからの最後に豆腐が押し寄せてくるねんな

糖尿病になるって聞いて怖くなっちゃった

>糖尿病になるって聞いて怖くなっちゃった
ホエイプロテインはむしろ糖尿病リスク下げるぞ
もちろんたくさん食べたら治る！みたいなもんじゃないけどな

>糖尿病になるって聞いて怖くなっちゃった
そりゃ何事も取りすぎは体に毒だっての

プロテイン気にする時点でまあそこそこ運動してるんだろうしその時点で糖尿リスク下がってるようなもんだしな

僕はソイプロテイン

腎臓とか肝臓に悪いはたまに聞くけど糖尿病は初めて聞いた

甘ったるくて飲めなくなった
俺は鶏むね肉食うぜ

>プロテイン気にする時点でまあそこそこ運動してるんだろうし
いや……
未だに何かも分からず飲んでる層がそれなりに

>>ソイプロテイン挑戦してみたがドロドロで飲みにくくてダメだ
>ソイとカゼインは苦行だよ
>特に安いソイは本格的に不味い
>口の中に粉入れて水で流し込む漢飲みしかない
最近のソイとかめちゃくちゃ飲みやすいけど

>>プロテイン気にする時点でまあそこそこ運動してるんだろうし
>いや……
>未だに何かも分からず飲んでる層がそれなりに
デジモンだとプロテインあげるだけで筋力上がるから…

安さでいうならこれだな
水に浸けてふやかせば食えるぞ

>甘ったるくて飲めなくなった
>俺は鶏むね肉食うぜ
甘くないのもあるやろ

>プロテインの甘いのは苦手だからレモン系統のを飲む
ザバスアクア以外でいいのある？エクスプロージョンはダマが凄くていまいちだった

>安さでいうならこれだな
>水に浸けてふやかせば食えるぞ
一人で食ってろ

プロテインでとれるたんぱく質をむね肉で摂ろうとする方が健康に悪そう

安いソイは小麦粉みたいに粉舞うからやめた

ソイの黒糖きなこ味的なやつおいちい

>甘ったるくて飲めなくなった
>俺は鶏むね肉食うぜ
基本スモーク
時々気分を変えてハーブ
プレーンはほかの食材と併せ用

脱脂粉乳じゃダメなん？

>プロテインでとれるたんぱく質をむね肉で摂ろうとする方が健康に悪そう
肉で摂ると野菜と一緒に食べやすいので健康にはいいぞ
俺もメインは鶏胸肉だ

>>プロテインでとれるたんぱく質をむね肉で摂ろうとする方が健康に悪そう
>肉で摂ると野菜と一緒に食べやすいので健康にはいいぞ
>俺もメインは鶏胸肉だ
いや量よ量

3年前の未開封プロテイン飲んでるけどちゃんと筋肉付いてきてる
案外痛まないもんだな

鶏むねも低温調理器使うと美味しく食べれるよね
俺はカレーにするのでひき肉使うけど

あの大谷がザバス飲んでるって言ってるし…

>あの大谷がザバス飲んでるって言ってるし…
そらザバスのCMに出てるからな
たぶん嫁の手料理メインでタンパク質取ってるぞ

>いや量よ量
そもそも体重×１グラムと同じくらいのタンパク質量取れてるならプロテイン飲む必要もないんですがね
体重の２倍以上取らなきゃいけないマッチョは健康なんて知らん覚悟だし

>俺はカレーにするのでひき肉使うけど
挽肉カレーはマジで肉の旨味マックスで美味いよな

>あの大谷がザバス飲んでるって言ってるし…
大谷が飲んでいても何一つ大谷には近付けないぞ

案外いっぱいとれるんだね
１食でむね肉2、3枚食べなきゃなのかと

大谷「僕もザバス飲んでます（一年に一回くらい。普段は違うの飲んでます）」

>１食でむね肉2、3枚食べなきゃなのかと
そりゃあボディビルダーだ

俺は毎日鶏胸肉400gとプロテイン3scoop（75g）くらいだな

常人は一食で30ｇ以上のタンパク質を取ると消化不良で屁が止まらなくなり便も臭うんだと

>>プロテインの甘いのは苦手だからレモン系統のを飲む
>ザバスアクア以外でいいのある？エクスプロージョンはダマが凄くていまいちだった
ハイクリアのグレープフルーツ飲んでるけどよしあしは個人差なのでよくわからん
とりあえず普通に溶ける

何でプロテインの値段が上がってるのか分からないよ・・・教えてとしあき

>何でプロテインの値段が上がってるのか分からないよ・・・教えてとしあき
原材料の高騰化

>大谷「僕もザバス飲んでます（一年に一回くらい。普段は違うの飲んでます）」
ダルビッシュは昔つべでバーサーカーってやつ飲んでるって言ってたけど
大谷は何飲んでるんだろうな
普通にザバス飲んでてもおかしくないけどな

>何でプロテインの値段が上がってるのか分からないよ・・・教えてとしあき
円安だからな
プロテインの原材料は全部輸入だからその分だけ値上がりする

>常人は一食で30ｇ以上のタンパク質を取ると消化不良で屁が止まらなくなり便も臭うんだと
小分けにして食えって言われるけど普通の社会人には難しい…

>常人は一食で30ｇ以上のタンパク質を取ると消化不良で屁が止まらなくなり便も臭うんだと
ちゃんと野菜と水をガバガバ摂らないとダメだよ
個人的にはビオフェルミンがめっちゃ腸内改善に良かった

大谷の食事量考えるとプロテイン必要ないのではと思う
6000キロカロリーくらい取ってるだろ

>案外いっぱいとれるんだね
>１食でむね肉2、3枚食べなきゃなのかと
誰が作った表か知らんけどグラム数合わせないのって無能すぎない？

イチゴ味を牛乳でシェイクして飲んだとき
なんか美味すぎてこれはのんで良いものなのか？
って不安になるレベルだったな…

>大谷「僕もザバス飲んでます（一年に一回くらい。普段は違うの飲んでます）」
ニチガの無添加飲んでそう

ありがとう
自民党

>何でプロテインの値段が上がってるのか分からないよ・・・教えてとしあき
元々世界的にホエイ価格が上昇傾向だったのに加えてコロナと戦争と円安でドーンと…
ホエイは副産物なので主産物の生産量が減少すると自然とホエイの生産量も減るって話だったような

なるほど複合的な要因が重なったことでこんなに値段が上がったのね
としあき教えてくれてありがとう！

>今のなくなったら買ってみるわ
クソ甘いからその辺だけは注意ね
甘いのダメならミルクティー

>ありがとう
>自民党
これがれいわ脳ってやつか

舞プロテインのやつも溶けやすいやつとそうじゃないのが混在してるね

開封1年半前で常温保存のプロテイン、もうダメ？

>開封1年半前で常温保存のプロテイン、もうダメ？
虫が大量に湧いてそう…

山澤いい加減アスパルテーム使わないの出してくれ
味は確かに美味い

コスパ良いWPI教えて
ゴルスタの2.25キロの使ってたけど流石にもう高くなりすぎて変えざるを得ない

>俺はボディウイングを使ってるけど値段上がってるからなぁ
丁度今日届いたダブルプロテインのやつ
明日から飲むけど美味しいと良いな

いつもAmazonのセールで買ってたけど高くなる一方やな…

マイプロのほうじ茶味好きだったけど最近見ない

>いつもAmazonのセールで買ってたけど高くなる一方やな…
でもドンキやマツキヨ行くと何だかんだamazon安いなってなる
税込みであの価格は強いよね

意外とプロテインが安く売ってるのはアエナ

痩せる！みたいな触れ込みの成分入ってるの買って
睾丸に影響があると聞いて怖くて開けてない
まあ　使うことはないんだけども

ザバスは美味しくない

あんまプロテインで痩せる！みたいな広告文句は見たことない

エクスプロージョンの3?安くて好き

バルクス・バイタス
ビーレジェント・マイルーティン
この辺よく見間違える

腎臓の数値はマジで定期的に検査した方が良い

まだ関税かけてんの？

>あんまプロテインで痩せる！みたいな広告文句は見たことない
ガルシニアだったか
効果　って調べたら脂肪の合成を抑える
とかと並んでラットの試験で精巣の機能に影響がと

>これがれいわ脳ってやつか
参政党脳じゃね？

昔よく飲んでたけど他よりも値上げ幅がエグすぎて飲むのやめた

ボディビルとかフィジークしてる人によってみんなおすすめプロテイン違うのが面白い

>エクスプロージョンの3?安くて好き
オレもこれ買ってるけど先日値上げのお知らせのメール来てたな

>腎臓の数値はマジで定期的に検査した方が良い
IFBBのJINが人間ドックやって青ざめてたな

マイプロも値上げはしてるけどそれ以上にオマケが貧相になってしもうた

ビーレジェンドはなんかセールしてても結局送料込みで変わんねーよってなる
あとこのパッケージの人が全然無関係の人ってのを最近知った

一キロ2000円を買い続けてる

>ガルシニアだったか
>効果　って調べたら脂肪の合成を抑える
>とかと並んでラットの試験で精巣の機能に影響がと
HCAガルシニアは確かに痩せるけど男も女も摂りすぎると小作りに影響あるって確かに聞いたことある

職場の昼休み運動したあとの昼飯の置き換えに
他にバナナとか食いつつ飲んでるくらいなら
そこまで気にせんでいいよね…？
あすけんも過剰とはおっしゃられてないし…

>ボディビルとかフィジークしてる人によってみんなおすすめプロテイン違うのが面白い
バイタス！
マイプロ！！
ネイチャーカン！！！

気になるなら人間ドック受けるといい

味を全く気にしないならボディウィングがコスパ最強だと思う

昔トレーニングしてた時は2.5kg4000円のイメージだった

optimum nutrition以外ほぼ飲んだこと無い
量が量なので味で失敗したくないのだ

>ボディビルとかフィジークしてる人によってみんなおすすめプロテイン違うのが面白い
味の好みだったり案件だったり
自分に合うもの探すしかないわね

気分の問題だけどあまりにも安いとそれはそれで品質不安になる

たんぱく質摂取量は減量時は体重の2.5倍g
通常時/増量期は体重の1.5〜2倍までにしてる

>昔トレーニングしてた時は2.5kg4000円のイメージだった
有名ブランドだと今もうそれの2倍以上だ

>マイプロも値上げはしてるけどそれ以上にオマケが貧相になってしもうた
大量のシェーカー

おれはきな粉に切り替えたわ
1kg400円くらい
安い

>職場の昼休み運動したあとの昼飯の置き換えに
>他にバナナとか食いつつ飲んでるくらいなら
>そこまで気にせんでいいよね…？
>あすけんも過剰とはおっしゃられてないし…
体重の1.5%を日常的に上回らなければ問題ないんじゃない
そもそも1%も取れてない人多いしね

>>マイプロも値上げはしてるけどそれ以上にオマケが貧相になってしもうた
>大量のシェーカー
何だかんだ何の変哲も無い普通のフタのシェイカーが一番よくなる
洗うのがめんどい

きな粉は脂質がな〜

俺の荒い方が悪いのか
プロテインのシェーカーって何か凄い臭くなる雑菌ぽい嫌な臭い
それともプロテインの種類やメーカーのせいなのか

気になって調べてみたら
ホエイ生産に関してはもうEUには期待できない
アメリカとNZに頑張ってもらうしかないみたいだ
とは言えアメリカの生産環境も厳しいようで…

>俺の荒い方が悪いのか
>プロテインのシェーカーって何か凄い臭くなる雑菌ぽい嫌な臭い
>それともプロテインの種類やメーカーのせいなのか
タンパク質がちゃんと落とせていないせいで
腐敗臭が染み付いているのでは

としあきは筋トレ前に飲む派?後に飲む派?

>としあきは筋トレ前に飲む派?後に飲む派?
両方だ

>>俺の荒い方が悪いのか
>>プロテインのシェーカーって何か凄い臭くなる雑菌ぽい嫌な臭い
>>それともプロテインの種類やメーカーのせいなのか
>タンパク質がちゃんと落とせていないせいで
>腐敗臭が染み付いているのでは
やっぱ洗い方かシェーカーの凸凹や溝が多過ぎてちゃんとゆすげてないんだろうなぁ

細マッチョ目指してるけどプロテイン飲むとガチムチになるんでしょ？

あんま見え透いたのはやめてくれ

>細マッチョ目指してるけどプロテイン飲むとガチムチになるんでしょ？
全然
第一に筋トレの内容ありき

>細マッチョ目指してるけどプロテイン飲むとガチムチになるんでしょ？
プロテイン飲んだだけでガチムチになれたら苦労せんわ

スレ画淫夢のタカシとかゆうやつかと思った

筋トレの後すぐメシ食うけど食べる前に飲むのほうがいいの

>筋トレの後すぐメシ食うけど食べる前に飲むのほうがいいの
食事するなら飲まなくていいよ
筋トレ後に食べるまでにグルタミン飲んでおけばいい

やたらオススメする人多いけどネイチャーカンて飲んだことない

>としあきは筋トレ前に飲む派?後に飲む派?
中にも飲むお

>昔よく飲んでたけど他よりも値上げ幅がエグすぎて飲むのやめた
フレーバー多くて良かったけど1キロ4500円は流石に無理ってなる

SAVASのバナナ味が気になる

ブラックフライデーまで耐えるのじゃ

普通にプロテインの量倍にしたら筋トレ内容何も変えてないのに腕回り37cmが一ヵ月で42cmになったからプロテインはガバガバ飲んだほうがいい

マッチョになれるかで重要なのは筋トレ睡眠食事量だと思う

ダイエットに励んでるとしあきくんに
牛乳で割った状態で差し入れするか

>マッチョになれるかで重要なのは筋トレ睡眠食事量だと思う
体感一番大事なの睡眠かなぁ

>マッチョになれるかで重要なのは筋トレ睡眠食事量だと思う
減量も筋肥大も食事が7割言うが
実際はでかくしたい時は筋トレが7割だと思う

>普通にプロテインの量倍にしたら筋トレ内容何も変えてないのに腕回り37cmが一ヵ月で42cmになったからプロテインはガバガバ飲んだほうがいい
過剰で太っただけとかない？

ふるさと納税で買うと結構お得感ある

>普通にプロテインの量倍にしたら筋トレ内容何も変えてないのに腕回り37cmが一ヵ月で42cmになったからプロテインはガバガバ飲んだほうがいい
個人差はあるけど120%までは優位に差が出るぐらい効くらしいので度が過ぎるのは当然ダメだろうけど
もうチョイ飲むか悩むぐらいなら飲めって感じなんだろうね

>>としあきは筋トレ前に飲む派?後に飲む派?
>中にも飲むお
EAA?
まだ飲んだことないのよね

>>普通にプロテインの量倍にしたら筋トレ内容何も変えてないのに腕回り37cmが一ヵ月で42cmになったからプロテインはガバガバ飲んだほうがいい
>過剰で太っただけとかない？
家のだから信頼できるか微妙だけど体脂肪率は22%から17%に減ってた

結局のところ脳が指示出してるんだし自己暗示も大事な気がしてくる

>SAVASのバナナ味が気になる
人工的な味がして俺は無理だった
あとめっちゃ甘い

ゴリラのセルロース分解できる腸内細菌移植したらマッチョにならないかな

>家のだから信頼できるか微妙だけど体脂肪率は22%から17%に減ってた
なるほどー
記載の推奨量より少なめ採ってるけど増やしてみるわ

ちゃんとした画像できんに君のプロテイン広告貼られてるの久しぶりに見て感動した

なんで大体安いのってチョコあじなんだろ

>ゴリラのセルロース分解できる腸内細菌移植したらマッチョにならないかな

きんに君プロテイン超お高い
品質は最高クラスなんだろうけど

>なんで大体安いのってチョコあじなんだろ
プロテイン作るのに一番作りやすさとか美味しさとかでやりやすいのがチョコ味って昔どこかで見たな

>なんで大体安いのってチョコあじなんだろ
味と匂いがマスクしやすくて水でも牛乳でもいけるからでは？

一ヶ月で5cm周り太くするのは超人だよ
まずありえない

抹茶オレ味やみるくてぃも多い

にくんテイン余りにも高くてプロテインスで味の評価見た事ねえ

>きんに君プロテイン超お高い
>品質は最高クラスなんだろうけど
ああいうのって品質以前にブランド料も乗っかってるからなぁ

>にくんテイン余りにも高くてプロテインスで味の評価見た事ねえ
山澤クラスの高給取りじゃ無きゃ常用できない

>山澤クラスの高給取りじゃ無きゃ常用できない
うん…あの人気軽にネイチャーカンの商品勧めてくるけどそれも高いんじゃい！

>>>としあきは筋トレ前に飲む派?後に飲む派?
>>中にも飲むお
>EAA?
>まだ飲んだことないのよね
BCAA
味はよく選んでからの方がいいかな…

高給取りのは参考程度で…

>>山澤クラスの高給取りじゃ無きゃ常用できない
>うん…あの人気軽にネイチャーカンの商品勧めてくるけどそれも高いんじゃい！
しかも勧めてる本人も高いと認めてるという

近所のドンキが月替わりぐらいで各メーカーのプロテイン安売りしてるからそれ買ってる
先月はザバスが2980円で嬉しかった

山澤はジムも経営してるし動画の収益やらスポンサーからの案件も多いからなぁ

山澤はもう高給取りどころか給料を支払う側なので・・・

賛否両論あるのは分かるけどあそこまでビジネス成功させるのは素直に凄い

ザバスはしっとりしててすくった時に粉が散らないから好き

安いとこのメロン味買ったけど
薬品の味しかしなくて大失敗した

ザバスでも高級すぎて手が出ないよ〜

マイプロ味も混ざりも値段も悪く無いだけど
袋のチャックが本当酷過ぎる

味とかどうでもいいよ
コスパと品質が大事だ

>安いとこのメロン味買ったけど
>薬品の味しかしなくて大失敗した
エナメルって言うか爪に塗る除光液の匂いするよね

ど田舎だけど山澤のジム割と近所にあるもんなー…

>袋のチャックが本当酷過ぎる
チャックいいやつばっか買ってたからマイプロの買った時に余りに酷くて愕然としたね

>ど田舎だけど山澤のジム割と近所にあるもんなー…
うちの近所にねえ…！

>>糖尿病になるって聞いて怖くなっちゃった
>ホエイプロテインはむしろ糖尿病リスク下げるぞ
>もちろんたくさん食べたら治る！みたいなもんじゃないけどな
ソイはダメなの？
糖尿なんだけどずっとソイ飲んでるわ

トレイニー（）
限りある食料資源の無駄遣い
何の役にも立たん見せ筋鍛えて役立たず

買った時にチャック空いててチャックの上まで粉来ちゃってるのホント嫌い

>>袋のチャックが本当酷過ぎる
>チャックいいやつばっか買ってたからマイプロの買った時に余りに酷くて愕然としたね
あそこまで酷いのは安いのでも早々当たらん
まず未開封なのに粉がもう出てるという

安いプロテインてラピュタ並の存在感なんじゃないか

めんどくさい時にビルダー飲み試したけどむせて鼻からプロテインになった

>>ど田舎だけど山澤のジム割と近所にあるもんなー…
>うちの近所にねえ…！
筋トレ系YouTuberのジムとかゴリマッチョしかいなさそうで怖い

>安いプロテインてラピュタ並の存在感なんじゃないか
かつて安かった
だなぁ

ビルダー飲みはニクンもおすすめしてないから…

今日二の腕だけすごいことになってる人がタンクトップで歩いてたけど
ふいに見せられるとありゃ申し訳ないけどキモいな
としちゃんはちゃんとバランスよくトレーニングしてね

>>>ど田舎だけど山澤のジム割と近所にあるもんなー…
>>うちの近所にねえ…！
>筋トレ系YouTuberのジムとかゴリマッチョしかいなさそうで怖い
木澤さんのジム一回だけ行ったけど凄かった

>めんどくさい時にビルダー飲み試したけどむせて鼻からプロテインになった
悪い事言わんからやるな

近所に１キロ５００円で売ってて我が目を疑ったけどよく見たら賞味期限が４ヶ月前くらいだった
てかこんなの売って良いの？

賞味期限切れの食品を扱ってるスーパーでもそんなに安くないのがギルティ

ゴールドジムはいいぞってよく言われてるけど余りにも遠過ぎる…！

味はチョコが鉄板だよなぁ
逆に変な味頼んでいまいちで後悔したわ…

フレーバーが強いプロテインはお菓子作りの味付けにも使える

マズイやつ買ってしまって困る

>安いプロテインてラピュタ並の存在感なんじゃないか
ダイエット用は安い

>近所に１キロ５００円で売ってて我が目を疑ったけどよく見たら賞味期限が４ヶ月前くらいだった
>てかこんなの売って良いの？
法律上は問題ないけど品質の管理責任はある

チョコはなんか苦手なんだよなぁ…
コーヒー系がすき

5種類くらいしか飲んだ事ないけど不味いと思ったやつは無いな
牛乳で作ってるからかな？

>法律上は問題ないけど品質の管理責任はある
直ちに問題が生じるものではないので問題ありません

>チョコはなんか苦手なんだよなぁ…
>コーヒー系がすき
チョコ味をペットボトルのブラックコーヒーで割るのオススメ

同じ味でもメーカーでかなり差があるからね…

>なんで大体安いのってチョコあじなんだろ
チョコ味食べてしまったんですか！！！

>牛乳で作ってるからかな？
イエス
脂肪分と僅かな塩分で大体美味しくなる

ホエイプロテインは美味いよ
てかホエイで不味いやつなんてあるの

>5種類くらいしか飲んだ事ないけど不味いと思ったやつは無いな

ホエイの中でも美味い不味いはある
それでもソイとかより全然マシ

サラサラしてないソイプロテインないかなぁ

塩をひとつまみ入れてみるか…

>>俺の荒い方が悪いのか
>>プロテインのシェーカーって何か凄い臭くなる雑菌ぽい嫌な臭い
>>それともプロテインの種類やメーカーのせいなのか
>タンパク質がちゃんと落とせていないせいで
>腐敗臭が染み付いているのでは
歯ブラシ使って洗わないとね

>チョコ味食べてしまったんですか！！！
少ないと入ってないは違う

脱脂粉乳を一杯

>>>>としあきは筋トレ前に飲む派?後に飲む派?
>>>中にも飲むお
>>EAA?
>>まだ飲んだことないのよね
>BCAA
>味はよく選んでからの方がいいかな…
EAA配合BCAA入り！とかプロテインで書いてあるのあるけど
プロテインなら必須アミノ酸も非必須も全部入ってるから
全てのプロテインがそもそもEAABCAA入ってるんじゃないの?

>同じ味でもメーカーでかなり差があるからね…
ロットもあるうーん

20年前のプロテインがクソまずだった時代を知ってると今のプロテインは全部旨い

人工甘味料不使用のが欲しくてマッドプロテイン買ってたけど
値上げきつ過ぎて今はリミテスト

>20年前のプロテインがクソまずだった時代を知ってると今のプロテインは全部旨い
ドル円的にも輸入プロテイン買うのが鉄板だったな…

>20年前のプロテインがクソまずだった時代を知ってると今のプロテインは全部旨い
エンドウ豆のプロテインとかもう無理過ぎた

クレアチンだけはビルダー飲みしてる
逆にC4というプレワークアウトサプリは空気中に舞う粒子だけでめっちゃむせるから息とめてシェイカーに放り込んでる

VALKSのEAAの青りんご味が美味すぎてビビった
トレーニング中にこんな美味いもん飲んでいいの？ってレベルだった

高いからソイにしたい
チョコレート味とかでも不味い？

>高いからソイにしたい
>チョコレート味とかでも不味い？
ソイでもモンブラン味と焼き芋味がそこそこ飲めた

ソイでも美味しいけどサラサラしてて飛び散るのが気になる…

プロテインとマルチビタミン/ミネラルはマストとして次に何のサプリ買う？
クレアチンかシトアルか

ソイは本当粉が細かすぎてね

>プロテインとマルチビタミン/ミネラルはマストとして次に何のサプリ買う？
>クレアチンかシトアルか
クレアチンちんじゃね？

プロテインは筋トレ後のご褒美だと思ってるからケチって不味いのは買いたくない

たんぱく質は大体肉魚豆からも摂れるって分かるんだけど
シトルリンて普段食べるものだと何から摂れるんや

まぁクレアチンだろうなぁ

減量も兼ねてるならカルニチン

>シトルリンて普段食べるものだと何から摂れるんや
ググったりAIに聞いたりすればええんちゃう？

>たんぱく質は大体肉魚豆からも摂れるって分かるんだけど
>シトルリンて普段食べるものだと何から摂れるんや
スイカー

スイカ一択

ギリシャヨーグルトうまい！

>減量も兼ねてるならカルニチン
牛肉をたらふく食べればよかろうもん

スイカとバナナとささ身と馬肉食べとけ

>スイカとバナナとささ身と馬肉食べとけ
あと卵食べてればマジで他要らんな食物繊維でブロッコリーときのこくらいで

>プロテインとマルチビタミン/ミネラルはマストとして次に何のサプリ買う？
>クレアチンかシトアルか
ミネラルは何摂ってる？
あとDHAとかMCTオイルとか油分とるのも手

ザバスのソイが飲める味だったのでアルプロのソイも買ってみたら地獄のような味だった

>ミネラルは何摂ってる？
>あとDHAとかMCTオイルとか油分とるのも手
めんどいからマルチミネラルと筋トレした日は夜に別途亜鉛サプリくらいかな
脂質系のサプリは自分はオメガ3だけ

アルプロンはホエイも今の時代にしては不味い

アルプロいつの間にかデザイン一新して緑色になってたの知らんかった

含有率と味にこだわるならウルトラお勧め

トリムネとかブロッコリーならイメージ湧くけど
スイカもりもり食べるイメージあんま無かったわ

Xtendのプロテインが味タンパク質含有量栄養バランス全部で完璧だったな
めっちゃ値上がりしてしまったが

粉末系プロテインって通常の牛乳よりも低脂肪牛乳で溶かしたほうが飲みやすいよね

マイプロはケミカル臭やばすぎる
そんなコスパ良く無いし

オススメのMVMない？
マイプロテインのアルファメン飲んでたけど脱却したい

マイプロが安い時期は完全に終わったよ
質も良くない上に高いという何周か遅れの情弱専用になった

プレーン味に人工甘味料入れるのやめてほしい

コレじゃダメなの?

>No.1339218818
そう思うなら飲めば？

ステッカーくれるしなんとなくで多少高くてもエクスプロージョンずっと愛飲してるけど
最近キャンペーンメールで日本人ファースト連呼しててちょっとひいてる

Belcの自社製品プロテインが安い割に美味しい

筋トレあんまり好きじゃなかったけど
せっかくプロテイン飲んだし栄養が勿体ないからやるか…って感じになった

>Belcの自社製品プロテインが安い割に美味しい
オートミールもキロ300円くらいだしそれなりの値段でそれなりのものをでいいよね

>プロテインの甘いのは苦手だからレモン系統のを飲む
甘い果物系のにクエン酸混ぜるだろ
甘酸っぱくて果物感上がってクエン酸も摂れるって寸法よ

牛乳飲めと言う前にプロテイン

>プロテインとマルチビタミン/ミネラルはマストとして次に何のサプリ買う？
>クレアチンかシトアルか
カフェイン
クレアチンと同等くらい

>筋トレあんまり好きじゃなかったけど
>せっかくプロテイン飲んだし栄養が勿体ないからやるか…って感じになった
健康目的で飲んでる人の方が多いで

トップボディビルダー見てるとプロテインどころかトレ中のサプリメント飲んでない人もちょくちょくいるのね
扇谷とか水でいいって言ってるしポカリを勧めてる人もいる

クエン酸はちゃんと食事した後とかに本当大事
筋肥大目的なら尚更

乾燥重量だから卵の白身よりはずっと安いでいいの？

>乾燥重量だから卵の白身よりはずっと安いでいいの？
白身は黄身がもったいない

4000円で30杯飲める
一杯100円ちょっとだと思うと安いのか

>>乾燥重量だから卵の白身よりはずっと安いでいいの？
>白身は黄身がもったいない
毎日マヨネーズ食べるデブゥ！

まぁマッチョになるには金がかかるんよ
サプリメントもそうだしジムの会費、何より食費がアホみたいにかさむ

>>乾燥重量だから卵の白身よりはずっと安いでいいの？
>白身は黄身がもったいない
キー坊はどうしてたんだろうな

はわぁ・・・
ニクンが白いの飲まされてるぅぅ・・・

>はわぁ・・・
>ニクンが白いの飲まされてるぅぅ・・・
パワー！！！

>脂質気にしないなら冷凍の鶏もも肉とかでいいぞ
>昔は不味かったけど最近は食えるレベルになってる
>値段もオーケーとかｷﾞｮﾑｽだとめちゃ安い
こういうのって固まってるけど
どうやってわけるん？

ここまで定期便べリフィスト無しか
なんだかんだお金余裕あるのねとしちゃん

>>脂質気にしないなら冷凍の鶏もも肉とかでいいぞ
>>昔は不味かったけど最近は食えるレベルになってる
>>値段もオーケーとかｷﾞｮﾑｽだとめちゃ安い
>こういうのって固まってるけど
>どうやってわけるん？
パワー！

プロテイン飲んでればタンパク質を気にして納豆とか積極的に食べなくても済む

>>>脂質気にしないなら冷凍の鶏もも肉とかでいいぞ
>>>昔は不味かったけど最近は食えるレベルになってる
>>>値段もオーケーとかｷﾞｮﾑｽだとめちゃ安い
>>こういうのって固まってるけど
>>どうやってわけるん？
>パワー！
マジかよ...凍ったみ割るのか

納豆は脂質結構あるのがね

>>>>脂質気にしないなら冷凍の鶏もも肉とかでいいぞ
>>>>昔は不味かったけど最近は食えるレベルになってる
>>>>値段もオーケーとかｷﾞｮﾑｽだとめちゃ安い
>>>こういうのって固まってるけど
>>>どうやってわけるん？
>>パワー！
>マジかよ...凍ったみ割るのか
くそ誤字ったw
凍ったまま割るのか

やはり筋肉
筋肉は全てを解決する

>去年ヨドバシでザバス900g3500円くらいだったはずなのに…
>アマゾンが買いやすいとこで言えば一番安い？
いやザバスは高級品じゃない？持っと安いのあるよ

アメリカだと白身だけパックで売ってるらしいな
日本でもやってくれ

得体のしれないメーカーの安いプロテインは質が悪いからかえって体壊す可能性がある

マイプロやゴールドジムがスポンサーになって俺にプロテインいっぱい提供してくれねぇかな

中国が悪い

>普通にプロテインの量倍にしたら筋トレ内容何も変えてないのに腕回り37cmが一ヵ月で42cmになったからプロテインはガバガバ飲んだほうがいい
人類を超越してるからボディビル業界いったほうがいい
現役のプロごぼう抜き出来るよ

>マイプロやゴールドジムがスポンサーになって俺にプロテインいっぱい提供してくれねぇかな
配信者になれ

先週楽天で3キロ2800円の祭りやってたから30キロ買ったぜ
消費期限10月までだけど未開封ならいいかなって

一ヶ月で腕周り5センチだと…
筋トレ1年目+ステロイドパーソナルでも無理や
天才過ぎる

>>マイプロやゴールドジムがスポンサーになって俺にプロテインいっぱい提供してくれねぇかな
>配信者になれ
今もう筋トレ系始めても遅すぎかな

セールで1キロ2000円だったので買ったけど不味すぎて飲むのがキツイ

ゴールデンタイムなんてとっくに否定されてんのにまだ言ってんのか

>セールで1キロ2000円だったので買ったけど不味すぎて飲むのがキツイ
不味い
ダマになる
アスパルテーム
俺も無理だったよ

>ゴールデンタイムなんてとっくに否定されてんのにまだ言ってんのか
ゴールドジムの話しかしてなくない

失望しましたエニタイムにします

>>普通にプロテインの量倍にしたら筋トレ内容何も変えてないのに腕回り37cmが一ヵ月で42cmになったからプロテインはガバガバ飲んだほうがいい
>人類を超越してるからボディビル業界いったほうがいい
>現役のプロごぼう抜き出来るよ
過去のマッスル北村か横川くんの書き込みかもしれない

ベリフィストのソイプロテイン3kg4900円が
知りうる限り一番安いんだけど
無味以外でさらに下回るやつある?

体のラインの真横にあげるフォームのサイドレイズがきつ過ぎるの俺だけ？
少し斜めなら行けるけど真横だともう11~12キロのダンベルで死にそうになる

サイドレイズはちょっと重いのにしただけでもう無理

>ベリフィストのソイプロテイン3kg4900円が
>知りうる限り一番安いんだけど
>無味以外でさらに下回るやつある?
ベリなら定期便で4500円になるゾイ

>マイプロ味も混ざりも値段も悪く無いだけど
>袋のチャックが本当酷過ぎる
これでも到着したら箱の中が粉まみれからだいぶ進歩したんですよ

>体のラインの真横にあげるフォームのサイドレイズがきつ過ぎるの俺だけ？
>少し斜めなら行けるけど真横だともう11~12キロのダンベルで死にそうになる
じゃあ代わりに脚の日にしよ

>サイドレイズはちょっと重いのにしただけでもう無理
筋トレ系YouTuberが20kgとかで1セット15とかやってるけどどうなってんだマジで

>>体のラインの真横にあげるフォームのサイドレイズがきつ過ぎるの俺だけ？
>>少し斜めなら行けるけど真横だともう11~12キロのダンベルで死にそうになる
>じゃあ代わりに脚の日にしよ
足トレは嫌です
冗談抜きでランジとスクワットしかやってない
やりたくない

>サイドレイズはちょっと重いのにしただけでもう無理
なんでレイズで重量上げる必要があるのよ

プロティンもたまに飲んでるけど
無脂肪とか低脂肪の牛乳よくない？っておもう

足はね
ちょっと無理すると次の日が

子鹿みたいになって帰るのいいだろ

プロテインって老化対策にもいいんだっけ？

>>サイドレイズはちょっと重いのにしただけでもう無理
>筋トレ系YouTuberが20kgとかで1セット15とかやってるけどどうなってんだマジで
『山澤やなーすけなんて大した事ない』
→自分からすれば十分超人だったよ…

>プロティンもたまに飲んでるけど
>無脂肪とか低脂肪の牛乳よくない？っておもう
別もんなんで…

サイドレイズ20キロとかベンチプレス１５０キロとかスクワット２００キロとかはそれこそ育ち盛りの１０代の頃から筋トレやってきた人たちだから…

ブルガリアンスクワット辛いとかきつい以前に難し過ぎて無理だった

>トップボディビルダー見てるとプロテインどころかトレ中のサプリメント飲んでない人もちょくちょくいるのね
>扇谷とか水でいいって言ってるしポカリを勧めてる人もいる
食事でとった方がDIT（食事誘発性熱産生） 行われてカロリー使うしな
そもそもプロテインだけ取っても筋肉にする際に他の栄養も必要だし結局体の機能をフル活用してなんぼだから
基本1日6〜8食取って栄養満タンがデフォで
摂りたい人は寝起きとか寝る前に飲むかもってレベル

上里譲もプロテインは取ってないしBCAAも「味ついてる方が飲みやすいしスポンサーがタダでくれるから」って理由で取ってるだけみたいだ

SAVASのコンビニで売ってる飲むヨーグルトっぽい味のやつ好きなんだけど
粉のヨーグルト味のもあんな感じになる？

サイドレイズ20は怪我するわ

ワンハンドでチーティング使いまくっていいなら２０キロ何とか…
ただ明らかにどこかぶっ壊れそうな気がする

サイドレイズやらなくてもショルダープレスで良くね？

こんなアミノ酸アプリか近所の薬局で298円で投げ売りになってたけど安いかな
320錠入りで1日8粒

>ワンハンドでチーティング使いまくっていいなら２０キロ何とか…
>ただ明らかにどこかぶっ壊れそうな気がする
ワンハンドサイドレイズは何か効かせるの難しい
インクラインサイドレイズも同じくキツイけど効いてる感が無い

gff…

>こんなアミノ酸アプリか近所の薬局で298円で投げ売りになってたけど安いかな
>320錠入りで1日8粒
HMBカルシウム懐かしい
ホント聞かなくなった