レス送信モード |
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運動スレ
ウォーキング良いよね
寒い
… | 1無念Nameとしあき25/04/01(火)14:47:33No.1307567906そうだねx1コロナに罹ってしまってウォーキングとジョギングしばらく休んでるけど |
… | 2無念Nameとしあき25/04/01(火)14:54:23No.1307568876+1km/d歩くだけでもぜんぜん違う |
… | 3無念Nameとしあき25/04/01(火)15:08:47No.1307570980+朝がまだ寒い |
… | 4無念Nameとしあき25/04/01(火)15:09:53No.1307571156+ダンベルプレス20kgで出来るようにやっとなれた |
… | 5無念Nameとしあき25/04/01(火)15:24:34No.1307573333+角質化したとこにできた靴擦れが一か月たっても完治しなくて歩きに行けぬ |
… | 6無念Nameとしあき25/04/01(火)15:26:15No.1307573599そうだねx3靴擦れしたところが一ヶ月治らないって怖いね… |
… | 7無念Nameとしあき25/04/01(火)15:26:57No.1307573702そうだねx3ウォーキングする |
… | 8無念Nameとしあき25/04/01(火)15:28:43No.1307573959そうだねx1>散歩してるワンちゃんがいる |
… | 9無念Nameとしあき25/04/01(火)15:33:57No.1307574721そうだねx1 1743489237732.jpg-(8779 B) ![]() >ウォーキングする |
… | 10無念Nameとしあき25/04/01(火)15:35:32No.1307574952+チョコザップ行ったけど暖房暑すぎて運動に向いてない |
… | 11無念Nameとしあき25/04/01(火)15:37:27No.1307575236+スレ画みたいな姉ちゃんが延々と俺の目の前を走ってくれたら |
… | 12無念Nameとしあき25/04/01(火)15:42:49No.1307576048+>スレ画みたいな姉ちゃんが延々と俺の目の前を走ってくれたら |
… | 13無念Nameとしあき25/04/01(火)15:52:54No.1307577476+寒いし雨だから3時間ぐらい部屋の中をぐるぐるを歩き回ったらiPhoneの万歩計が28㎞になってたわ |
… | 14無念Nameとしあき25/04/01(火)15:53:02No.1307577498そうだねx1外出たくないから家でスクワット20x3セットやってるけど |
… | 15無念Nameとしあき25/04/01(火)15:58:30No.1307578268そうだねx115〜25分速歩きで歩くと頭が冴えてくる |
… | 16無念Nameとしあき25/04/01(火)16:00:33No.1307578566+日焼けするのが嫌だから晴れてると歩きたくない |
… | 17無念Nameとしあき25/04/01(火)16:06:57No.1307579424+毎日15㌔歩いてる |
… | 18無念Nameとしあき25/04/01(火)16:12:29No.1307580192+皇居ランはいいぞ |
… | 19無念Nameとしあき25/04/01(火)16:14:06No.1307580377そうだねx1理想は8000歩歩けとかよく言うけど完璧主義に陥って全くやらないよりは |
… | 20無念Nameとしあき25/04/01(火)16:14:26No.1307580418そうだねx2>寒いし雨だから3時間ぐらい部屋の中をぐるぐるを歩き回ったらiPhoneの万歩計が28㎞になってたわ |
… | 21無念Nameとしあき25/04/01(火)16:21:42No.1307581399+週に3日くらいやれば充分 |
… | 22無念Nameとしあき25/04/01(火)16:25:19No.1307581933+トレッドミルでダラダラ歩きながら虹裏とかソシャゲとかやる |
… | 23無念Nameとしあき25/04/01(火)16:47:09No.1307585077+>>寒いし雨だから3時間ぐらい部屋の中をぐるぐるを歩き回ったらiPhoneの万歩計が28㎞になってたわ |
… | 24無念Nameとしあき25/04/01(火)17:33:24No.1307592451そうだねx2>毎日15㌔歩いてる |
… | 25無念Nameとしあき25/04/01(火)17:34:40No.1307592654+歩いてるとやっぱり10か20kmくらいでだいぶ体がいい感じに整ってくる |
… | 26無念Nameとしあき25/04/01(火)18:33:28No.1307604768+今の季節はどっかの湖でまわりに咲いてる桜を見ながら |
… | 27無念Nameとしあき25/04/01(火)19:54:44No.1307625916+ガチ系のジムは女性が少なくなくて楽しくないので自治体の緩いジムがおすすめ |